En una época donde vivimos bombardeados por químicos y productos industriales, cada vez son más las personas que deciden recurrir a la naturaleza para cuidar su piel de manera saludable y consciente. Si tú eres una de ellas, ¡estás en el lugar correcto! A continuación, te ofrecemos algunas recetas caseras para el cuidado de la piel con ingredientes naturales que seguramente tienes en tu cocina.
Mascarilla de Avena y Miel
La avena tiene propiedades excepcionales para limpiar, hidratar y calmar la piel, mientras que la miel es un poderoso antibacteriano y humectante natural. Esta mascarilla es ideal para todo tipo de piel, pero especialmente para aquellas que son propensas al acné y la rosácea.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de avena
- 2 cucharadas de miel
- 1/2 taza de agua caliente
Preparación:
Mezcla la avena con el agua caliente y deja reposar por 5 minutos. Después, incorpora la miel. Aplica sobre la piel limpia y deja actuar durante 15-20 minutos. Por último, retira con agua tibia y aplica tu crema hidratante usual.
Exfoliante de Café y Aceite de Coco
El café es excelente para exfoliar y estimular la circulación, lo cual puede ayudar a reducir la celulitis. El aceite de coco, por su lado, aporta un toque de hidratación y deja la piel increíblemente suave.
Ingredientes:
- 1 taza de café molido
- 1/2 taza de aceite de coco
Preparación:
Mezcla el café con el aceite de coco hasta obtener una consistencia homogénea. Utiliza la mezcla para exfoliar tu piel realizando movimientos circulares durante al menos 2-3 minutos. Enjuaga con agua tibia y disfruta de tu piel renovada.
